Красные ягоды для красоты и здоровья

Секреты женской красоты → Маски для кожи и лица → Красные ягоды для красоты и здоровья

Лето — это пора фруктов и ягод. Красные ягоды не только богаты витаминами, антиоксидантами, и укрепляют иммунитет. Они еще дарят и красоту, не только внутреннюю, но и внешнюю. Ягоды способствуют очищению организма от токсинов, лишней жидкости и шлаков, они стимулируют обмен веществ, помогают сжигать жиры. Потому нужно успевать ловить момент и включать ягоды не только в рацион, но и использовать их в качестве косметических средств. Итак, в нашей статье — полная информация о полезных свойствах ягод и о том, как они помогают сохранить красоту и здоровье.

Клубника — хорошо восполняет дефицит железа, помогает от бессонницы и придает свежесть дыханию. Кроме того, клубника помогает сохранить молодость и красоту. Последние исследования показали, что цинк, содержащийся в семечках этой ягоды, способствует усилению либидо. А голливудские звезды вообще считают, что клубника — это лучшая ягода для диеты. Нужно три раза в месяц питаться только клубникой. Это поможет сохранить молодость надолго.

Маски из клубники благоприятны для проблемной кожи. Они хорошо подсушивают кожу, сужают поры, лечат угревую сыпь. Кроме того, эта ягода придаст коже эластичность, избавит от веснушек и пигментных пятен.

Для этого смажьте кожу соком клубники, а потом нанесите и кашицу из ягоды. Подержите маску пятнадцать-двадцать минут, снимите кашицу ватным тампоном, легонько пальцами вбейте сок в кожу, а затем умойтесь прохладной водой. Такая маска улучшит цвет лица и уберет излишнюю жирность кожи.

Для сухой кожи нужно смешать клубничную кашицу со сметаной, или смазать кожу сначала растительным маслом, а потом нанести клубнику.

Если вы хотите избавится от пигментных пятен или веснушек, в течение двух недель наносите на лицо клубничный сок на двадцать минут каждый день, утром и вечером.

Земляника. Эта ягода усиливает иммунитет, улучшает пищеварение и выводит из организма лишнюю жидкость.

Ягоды земляники очищают, отбеливают и витаминизируют кожу, она становится свежей и бархатистой. В одну столовую ложку земляничной кашицы добавьте немного глицерина (половину чайной ложки), нанесите на кожу на пятнадцать-двадцать минут, а затем смойте прохладной водой. Такая маска великолепно справляется с угревой сыпью.

Для питания сухой и увядающей кожи нужно смешать измельченную землянику и желток. А для того, чтобы уменьшить повышенную жирность, нужно заменить желток белком.

Протертая через сито мякоть земляники хорошо укрепляет десны и отбеливает зубы. Нужно просто нанести ее на зубную щетку и массировать ею десны.

Костяника обладает антибактериальным эффектом. Косметическое действие этой ягоды также основано на этом свойстве. Для того, чтобы убрать воспаление на лице, нужно раздавить ягодку костяники пальцами и протереть ею проблемные места. Повторять процедуру нужно до тех пор, пока воспалительный процесс не пройдет.

Из побега костяники вместе с корневищем и ягодами, можно приготовить отвар: прокипятите побег в трех литрах воды в течение десяти минут. Использовать его можно для мытья волос. Он укрепит волосы и вылечит перхоть или себорею.

А свежие листья костяники станут отличным компрессом для век. Измельчите листья, заверните полученную кашицу в марлю и положите не веки. Таким образом вы уберете красноту век.

Войлочная вишня действует как катализатор в переваривании белков и жиров. И даже те люди, которые страдают от желчекаменной болезни, гастрита и язвы, могут есть эту ягоду в любом количестве. А самый главный плюс войлочной вишни — это большое содержание железа. Причем в вишне его больше, чем в зеленом яблоке. Поэтому она очень полезна тем, кто страдает анемией.

Войлочная вишня подходит как для чувствительной, так и для сухой кожи. Кроме того, она не окрашивает кожу. Для того, чтобы сделать питательную, увлажняющую и успокаивающую маску, нужно смешать одну чайную ложку пюре с одной чайной ложкой некислого творога, нанести на кожу на двадцать минут, а затем смыть теплой водой.

Вишня. Она поднимает жизненные силы, усиливает выработку сератонина. Именно поэтому ее рекомендуют при физическом и нервном истощении. Если вы не рассчитали нагрузку в тренажерном зале, стакан вишневого сока уменьшит боль в мышцах, укрепит мышечные волокна и поможет быстро восстановиться.

Как косметическое средство вишня сужает поры, улучшает цвет лица и структуру поверхностного слоя кожи. Смешайте в равных количествах вишневый сок и молоко, смочите этой смесью салфеткой и положите ее на лицо на десять минут. Остатки смойте прохладной водой. Такая маска подходит для любого типа кожи. Она питает кожу, а месячный курс таких масок избавит вас от купероза. Наносите эти маски два раза в неделю. Кроме того, разбавленный водой вишневый сок поможет убрать сосудистые звездочки на ногах.

Из вишни можно приготовить замечательную маску для головы и волос. Смешайте сок из 1.5 стакана вишни с соком одного лимона и с картофельным крахмалом. Нанесите маску на кожу головы и корни волос, оберните голову полиэтиленовым пакетом, а через вымойте голову. Такая маска уменьшает жирность кожи головы и является замечательным средством для профилактики себореи.

Сок красной смородины улучшает работу желудочно-кишечного тракта и, в отличие от сока других красных ягод, не вызывает аллергию.

Красная смородина снимает жирность кожи и сужает поры. Ее рекомендуют для отбеливания пигментных пятен и веснушек, и для возвращения здорового цвета лица в целом.

Разведите двадцать грамм дрожжей в соке красной смородины, поставьте миску с раствором в горячую воду на две минуты, а затем в теплом виде нанесите его на лицо, подержите пятнадцать-двадцать минут и смойте теплой водой. Такая маска подойдет для любого типа кожи.

Смешайте сок из горстки ягод с одной столовой ложкой картофельного крахмала, нанесите на лицо и оставьте на пятнадцать минут. Затем смойте прохладной водой. Эта маска отлично сужает поры.

Малина является прекрасным природным антидепрессантом. Стакан малинового сока поможет вам восстановиться после бурной вечеринки. Эту ягоду рекомендуют при перенапряжении и переутомлении.

Малина богата витаминами. Причем они хранятся не только в самих ягодах, но и в листьях и цветах. Малиновые маски хорошо увлажняют и отбеливают кожу. Протирайте лицо малиновым соком ежедневно, и сальность жирной кожи уменьшиться. А если вы будете протирать лицо кубиками малинового льда, то тонус сухой и увядающей кожи повысится.

Сделайте отвар из листьев малины. Залейте две столовые ложки измельченных листьев стаканом воды, доведите до кипения, затем подержите отвар на слабом огне около десяти минут и процедите. Смещайте одну чайную ложку отвара с одной столовой ложкой сливочного масла и нанесите маску на проблемную кожу на десять минут. Затем умойтесь теплой водой. Такая маска хорошо убирает акне, если наносить ее дважды в неделю до результата.

Этот же отвар, только в двойной дозировке, можно использовать для ополаскивания волос. Это укрепит волосы и ускорит их рост.

Для того, чтобы ягоды приносили только пользу, помните о том, что все красные ягоды, кроме красной смородины, могут стать причиной аллергии. Поэтому употреблять их лучше вместе с кисломолочными продуктами, а нанося ягоды на лицо, прислушивайтесь к своим ощущениям. Если вы чувствуете какие-то неприятные ощущения, смойте маску. Тогда вы останетесь здоровыми, красивыми и в отличном расположении духа.

Автор: Кудрявцева Екатерина,
Дата публикации: 18.07.2014
Заимствование материалов статьи без активной ссылки запрещено!